我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。
直至今日，鄭信在泰國人心目中的歷史地位依然很高，被尊崇為「民族英雄」，冠以「大帝」的稱號，被譽為是泰國曆史上最偉大的五大國王之一。 泰國曾發行過一版紀念鈔票，其中二十泰銖紙幣上就刻印著鄭信紀念碑，泰國內閣更是規定鄭信的加冕日12月28日作為官方節日「鄭王節」以紀念鄭信。 泰銖紀念幣上的鄭信 那麼，作為華人的鄭信，是怎樣當上泰國唯一一位華人國王，並深得泰國人敬重的呢？ 一、潮州來泰，得遇貴人 中國與東南亞的人口交流自古便存在，海上絲綢之路的開闢完善使得華人下南洋這一活動自唐宋時期便開始初現端倪。 自15世紀鄭和下西洋之後，華人下南洋的活動越發頻繁，大量的閩粵籍華人由於經商，務工遷徙到東南亞。
這首《小小花園》是目前大陸幼兒園最流行的一首兒歌，這名美女幼師用溫柔的嗓音變化和表情、動作，把歌詞裡的「在什麼樣的花園裡面挖呀挖呀挖；種什麼樣的種子開什麼樣的花....」完美詮釋. ...more ...more Comments are turned off. Learn more...
先天易經: 先天與後天八卦數理 先天易經: 伏羲八卦/先天八卦方位 先天易經: 研究書目 先天易經: 後天八卦的五行對應數字是： 先天易經: 五行八卦數字是什麼？ 先天易經: 八卦 八卦圖共分兩種，一種名為先天八卦，又名伏羲八卦，相傳為伏羲氏的創作，據說此八卦乃太極圖的演化。 另一種則是後天八卦，雙名文王八卦，相傳是周文五的創作。 先天八卦的方位與後天八卦為何不同？ 姬昌在位時間廣施德政並且教化百姓，廣受百姓支持。 先天易經 因為姬昌的力量漸漸擴大，進而讓紂王感到威脅，而崇侯虎又時常向紂王進讒言，說姬昌有反叛的嫌疑，於是紂王大怒將姬昌關起來，困於羑裡。
廣積陰德，做了很多善事的人眼下會有一重或二重或三重細如絲的細紋，此紋細而有光澤優美，是名陰德紋。 若果善人行善，廣利眾生，眼下就會出現此紋。 若果你常行善，眼下出現了陰德紋，哪恭喜你，這是增福延壽，子賢孫貴之征兆。 如果你常行不善之事及發不善之心，眼下會發黑下陷。 發黑下陷還是一般的，真正嚴重的是眼下出現堅紋，如針刺眼，此乃克子刑孫之兆。 三、脖子光亮 人要得長生不老，青春長駐，脖子上的喉輪要開啟。 如果一個人喉輪開啟后，不管是一百歲二百歲，脖子都是不顯老的。 四、 法令紋
從北海 觀音 的歷史實踐來看，根據《 嘉慶海州直隸州志 》等書記載，北海觀音面世後，一直受到當地人的頂禮膜拜，人們出於對觀音菩薩大慈大悲的景仰，在北海觀音巖像所在的山峯頂上修建了大士禪院。 中文名 北海觀音 位 置 連雲港朝陽南山 目錄 1 地理位置 2 衰敗原因 3 崖下有井一眼 地理位置 後頂大嶄腳 在連雲港朝陽南山名為"後頂"位置，有一座面北巨崖，看去象一尊觀音，觀音通常坐北朝南，而此崖卻座南面北 ，俗呼"倒座崖"，和普陀山的南海觀音相對而座。 崖上長有紫竹，上空多白雲，猶如南海觀音的佛界，歷史上一直被羣眾稱為"北海觀音"；宋朝時曾建有"後頂觀音寺"，信徒在此崖下營建了規模宏偉的大士禪院，史書上稱之為"北海觀音寺"，
基礎是什麼？ 我們可以將建築拆為三部分，分別為： 上部結構 、 基礎 與 地基 。
3、知识产权. 江苏玄通供应链股份有限公司拥有多项知识产权，其中包括1个企业品牌项目，4个注册商标，3个专利信息，34个软件著作权，这些知识产权的拥有，表明该企业拥有较强的实力和创新能力。. 4、疑似负面信息方面. 该公司曾涉及2件立案信息、2个开庭 ...
アレカヤシの風水効果 アレカヤシを置くと風水効果が高まる置き場所 風水効果を保つアレカヤシの育て方 まとめ そもそも観葉植物の風水効果とは 自然のパワーを持つと考えられている観葉植物は、 置き場所や方角を適切に選ぶ と、風水を室内へ手軽に取り込み運気を高めることができるようです。 植物の種類や品種によって風水効果が異なり、「仕事運」「健康運」「金運」「恋愛運」など、それぞれの運気の上がり方が違います。 ほかにも、悪い運気や汚れてしまった気をきれいに浄化させるものもあります。 また観葉植物には、人の気持ちを落ち着かせるなど直接心に働きかける効果も。 観葉植物を1つ置いておくだけで、リラックスのできる部屋づくりができますね。
身心容納之窗 - 老鼠的幸運色 -
